Полезные статьи

Здесь вы найдете полезные статьи, в которых мы будем рассказывать о зубном здоровье и различных профилактических методах.


17/Фев/2021

 

После посещения стоматолога-имплантолога и установки дентальных имплантатов нужно четко соблюдать указания специалиста:
  • отказаться от приема пищи в течении первых двух-трех часов;
  • первые трое суток употреблять мягкую пищу: супы, каши, овощи, перемолотые в блендере и т.д. Конкретных ограничений по продуктам питания нет. Однако острую пищу временно из рациона рекомендовано исключить.
  • процесс пережевывания пищи первые несколько дней осуществлять на противоположной стороне челюсти, там, где имплантация не выполнялась.
  • добавить в рацион больше фруктов, овощей, молочных продуктов.

 

Если у Вас болит в области установленного имплантата или появился отек после имплантации — не следует паниковать. Это нормальная физиологическая реакция организма на проведённую манипуляцию. Такие симптомы могут сохраняться в течение недели.

А вот если Вы думали, что после установки имплантов о гигиене полости рта больше заботится не нужно, то это большая ошибка.

Ответ врачей:

«Уход за имплантатами должен быть не хуже, чем уход за собственными зубами. У тех, кто уже обратился к имплантологу, уход должен быть ЛУЧШЕ, чем был ранее. Но есть определенные манипуляции, которые могут быть выполнены только доктором в клинических условиях.»

 

Профессиональная чистка имплантов

Профессиональная чистка конструкций после установки постоянных коронок должна совершаться каждые последующие 6 месяцев.

 


12/Фев/2021

Cредств гигиены полости рта много, но не все они одинаково важны. Иногда за выбором стоит вопрос сохранения здоровья, а порой это всего лишь уловки маркетологов. Мы разузнали, как за полостью рта следят зубные врачи.

Все с детства слышат, что чистить зубы необходимо дважды в день, и только это поможет избежать посещения стоматологической клиники. Повзрослев, люди убеждаются, что и это помогает далеко не всегда. Чистку необходимо производить своевременно, правильно с учетом индивидуально подобранной зубной щетки и пасты. Кроме того использовать иные изощренные инструменты и делать профессиональную чистку зубов у врача.

Болезнетворные бактерии на поверхности зубов питаются разлагающимися остатками пищи и быстро размножаются, создавая предпосылки для формирования кариеса. Если не очистить зубную эмаль, неизбежно возникнут кариозные полости. Первый, важнейший и самый главный боец в этой борьбе – правильно подобранная щетка.

Как выбрать зубную щетку

Специалисты советуют искусственную щетину – на ней бактериям менее уютно – и маленькую головку на 2-2,5 зуба: она лучше проникает в труднодоступные уголки. Если нет иных указаний от врача, щетку лучше брать средней жесткости. Длина и наклон щетинок или подвижная головка щетки не важны. У некоторых щеток на тыльной стороне есть силиконовые крылышки для устранения налета с языка. Если язык после них не становится розовым, это говорит о проблемах с ЖКТ.

«У меня нет жестких требований к параметрам моей ручной зубной щетки, она просто должна быть удобной и меняться раз в полгода, – рассказывает стоматолог-терапевт GMS Dental Дмитрий Рябов. – Конечно, должно быть много щетинок на щетке. Она должна быть достаточно мягкой, чтобы не повредить десны, но и достаточно жесткой, чтобы снять зубной налет. В большинстве случаев без налета нет кариеса. Но даже с идеальной щеткой успех гарантирует только правильная и старательная чистка зубов».

Это значит не менее двух минут совершать возвратно-поступательные движения в вертикальном направлении с внутренней и внешней стороны зубных рядов. Обязательно обрабатывать жевательные поверхности, но не стоит слишком сильно давить на щетку: можно травмировать эмаль и поранить десны.

Помимо ручной популярны также электрические зубные щетки, щетинки которых вращаются автоматически. Они эффективно удаляют зубной налет и часто рекомендуются детям. Хорошо зарекомендовали себя звуковые зубные щетки, одной из которых пользуется терапевт, эндодонтист, пародонтолог и главный врач клиники Belgravia на Речном вокзале Татьяна Петросян:

– Звуковые щетки подходят практически всем и очень удобны в эксплуатации. Если добросовестно следовать инструкции, чистка занимает не менее 3 минут, что гарантирует избавление от налета и патогенной микрофлоры. Когда-то очень популярные ультразвуковые щетки сейчас применяются реже, поскольку противопоказаны людям с имплантами и ортопедическими конструкциями, которые разгерметизируются от ультразвука. Носителям брекетов необходимо дополнительно использовать монопучковые щетки, устраняющие загрязнения вокруг конструкции и под ее дугой.

В последнее время становятся популярны ионные зубные щетки. Помимо механической очистки они устраняют вредные микроорганизмы с положительно заряженного зубного налета с помощью электростатического притяжения к щетинкам. Прошло слишком мало времени с момента их широкого распространения, чтобы можно было достоверно говорить об их однозначных преимуществах.

Нужно ли выбирать зубную пасту

Стоматологи, как и обычные люди, чистят зубы 2 раза в день. Но делают это всегда после завтрака, а не до. И не придают особого значения названию зубной пасты. Число их на рынке бессчетно, и выбор может показаться самым сложным моментом в вопросе ухода за зубами, но фактически это самый маловажный аспект.

«Я предпочитаю знакомые пасты с кальцием, фтором и приятным запахом, – рассказывает терапевт высшей категории Сергиево-Посадской стоматологической поликлиники Дина Павлова. – Волшебной зубной пасты нет. Ни одна из них не гарантирует сама по себе защиты от кариеса: все они примерно одинаковы по составу. Людям с индивидуальной повышенной чувствительностью зубов нужно аккуратно использовать отбеливающие зубные пасты. Злоупотребление ими приводит к клиновидным дефектам – щелям, возникающим у основания передних зубов на их внешней поверхности. В запущенном случае такой дефект может привести к обнажению шейки зуба и отлому зубной коронки. Пациенты с гиперчувствительностью, вызванной отбеливанием, приходят на прием часто. Если зуб не затронут никакими воспалительными процессами и заболеваниями, дело может обойтись фторированием с помощью аппликатора. Иначе приходится накладывать пломбы».

Основное назначение пасты – растворение зубного налета и полировка эмали. Пасты могут выполнять дополнительные функции: лечение кровоточащих десен, снижение чувствительности зубов, повышение минерализации эмали, фторирование. Если текущих проблем во рту нет, Дмитрий Рябов советует применять и использует сам универсальные пасты, сочетающие все эти факторы.

«Время нахождения пасты во рту не имеет решающего значения и необязательно влияет на качество чистки, – предупреждает Татьяна Петросян. – Исключение составаляют детские пасты. Они действительно снижают вероятность появления кариеса и должны обязательно содержать фтор, если конечно нет угрозы флюороза  поражения зубной эмали из-за избыточного содержания фтора в организме. Стоит помнить, что сильные лечебные пасты, например содержащие хлоргексидин, нельзя использовать более 2-3 недель подряд. Иначе нарушается микрофлора ротовой полости. Также нельзя на постоянной основе применять отбеливающие пасты».

Такие зубные пасты отличаются или повышенной абразивностью, или содержат сильнодействующие ферменты, так что если пользоваться ими долгое время, можно просто стереть эмаль. По этой же причине стоматологи против использования зубного порошка. Несколько лет назад у Татьяны было много пациентов, которые отбеливали зубы смесью соды и лимонного сока. Помимо нередких ожогов десен новообладателям белоснежных улыбок доставались истонченные эмали, клиновидные дефекты, гиперчувствительность зубов и в конце концов новые пломбы.

«Лично я выбираю зубные пасты, у которых мне нравится вкус, цвет, консистенция, – делится опытом детский стоматолог GMS Dental Анаит Гришкян. – У меня в арсенале 4-5 паст с различными активными компонентами. Время от времени я их меняю, чтобы не возникло привыкания. А вот детям подходит не любая зубная паста. Аспекты вкуса и цвета для них еще важнее. У ребенка не должно возникнуть соблазна проглотить пасту и не должно быть последствий в случае, если это все же произойдет».

Как применяют зубные нити

Паста и щетка обрабатывают только внутреннюю и внешнюю поверхности зубов. Между тем частички пищи застревают и в таких промежутках между зубами, куда ворсинки щетки не проникают. Чтобы вручную очистить узкие щели используются ершики и зубные нити. Ершики – выпрямленные мини-варианты зубной щетки – незаменимы при обработке ортопедических протезов. Зубные нити для личной гигиены стоматологи применяют чаще, хотя ими и приходится орудовать двумя руками.

«Я регулярно использую зубную нить после еды, чаще всего днем, – рассказывает Татьяна Петросян. – Применяю разные виды нитей. Они довольно похожи за исключением суперфлоссов, которые из-за своих широких концов незаменимы при уходе за мостовидными протезами и коронками на имплантах».

Нитей есть много: с круглым сечением и плоским, флоссы, суперфлоссы, нити из разнообразных синтетических материалов, с различными ароматами или с фтор-покрытием. Движение при чистке делаются только вдоль оси зуба.

Чаще всего применение нити комбинируют с обычной чисткой зубов. Что за чем должно следовать – предмет спора многих поколений стоматологов.

Анаит Гришкян считает, что если нет нарушенного прикуса и скученности зубов, то можно обойтись без зубной нити, и сама применяет ее редко. Дина Павлова регулярно пользуется флоссами, а Дмитрий Рябов использует тонкую зубную нить круглого сечения, только если язык ощущает застрявшие остатки пищи в промежутках между зубами.

В штате крупных клиник обычно есть стоматолог-гигиенист. Это не врачебная специальность, а должность, относящаяся к среднему медперсоналу. В задачу гигиениста как раз входит индивидуальный подбор средств гигиены и профилактики в случаях рта с особенностями. Верный выбор ершика или нити существенно зависит от характера промежутков между зубами.

Кому поможет ирригатор, а кому ополаскиватель

Ирригатор – это аппарат, подающий в ротовую полость тонкую струю воды или лечебного раствора под давлением. Прибор лучше всего использовать не сам по себе, а во время полномасштабной чистки зубов, прежде чем браться за зубную щетку. Он хорошо очищает полость рта от остатков пищи, может распылять жидкость, подавать ее порциями, к тому же всегда имеет специальный режим для массажа десен.

 «Ирригатор незаменим для пациентов с парадонтитом, – говорит Дина Павлова. – Он подходит людям с явно выраженными промежутками между зубами. Кроме того водой под напором очень удобно очищать ортопедические и ортодонтические конструкции».

Ополаскиватели иногда используют Татьяна Петросян и Дина Павлова для освежения дыхания, выбирая обычно настойки на травах  спиртосодержащие жидкости слишком сушат слизистую рта. Но если нет стоматита, поражения десен или воспаления после хирургической операции, врачи относятся к ополаскивателям не слишком серьезно. А вот использование жвачки для устранения остатков пищи врачи приветствуют. Но строго после еды и не более 10 минут.

Маркетологи ежегодно придумывают новые средства ухода за полостью рта. Но если у вас свои зубы без выраженных дефектов, то 90% успеха в сохранении их здоровья – это новая зубная щетка плюс добросовестность и регулярность при чистке зубов.


03/Фев/2021

  1. Съеденное на ночь яблоко заменяет чистку зубов перед сном.
    Миф красивый, но яблоко заменить зубную щетку не может. Сахар, содержащийся в яблоке, меняет кислотно-щелочной баланс слюны и создает идеальные условия для размножения бактерий. Даже те бактерии, которые были нейтральными, найдя себе питательную среду, способны разрушить самую прочную ткань организма человека – зубную эмаль
  2. Если после чистки зубов во рту появилось ощущение свежести, значит, зубы почищены хорошо.
    Это заблуждение. Свидетельством правильной гигиены полости рта является отсутствие зубного налета, что проверяется не только с помощью специальных таблеток для выявления зубного налета, но и визуального осмотра.
  3. Кровоточивость десен при чистке зубов – это нормально.
    Категорически нет. Кровоточивость десен – это симптом стоматологических заболеваний или же признак недостаточной гигиены, которая может привести к заболеваниям.
  4. Если выпала пломба, сверлить не нужно, достаточно поставить новую.
    Пломба сделана из надежного материала и сама по себе не выпадет. Если она выпала, на то всегда есть причина. Чаще всего дело в развившемся под пломбой кариесе и разрушении тканей зуба.
  5. Чем чаще чистить зубы, тем здоровее они будут.
    Слишком частая чистка зубов может привести к изнашиванию эмали и болезням зубов из-за абразивных свойств зубной пасты. Лучше между обязательными 2-разовыми чистками полоскать полость рта специальным ополаскивателем.
  6. После еды нужно пользоваться зубочисткой.
    После еды используйте зубную нить. Зубочисткой можно повредить десны. К тому же, если после каждого приема еды у вас возникает желание использовать зубочистку, это тревожный звоночек: пора записаться к стоматологу.
  7. Чтобы хорошо очищать зубы, надо пользоваться жесткой зубной щеткой.
    Лучше использовать мягкую щетку, чтобы не повредить десны и эмаль. И, главное, соблюдать простые правила: чистить зубы 2 раза в день и менять щетку каждые 3 месяца.

Берегите свое здоровье!


03/Фев/2021

Если вы собираетесь к стоматологу, не будет лишним ознакомиться с нашим перечнем советов и рекомендаций. Вооружившись этими знаниями, вы не только будете чувствовать себя комфортно в стоматологическом кресле, но и избавитесь от панического страха, который еще присущ некоторым поколениям людей лишь при одном упоминании о дантистах, зубном кресле, бормашине.

Больно не будет.
Первым делом, вы должны глубоко вздохнуть и запомнить одну непреложную истину — принцип «потерпите немного» больше неприемлем в стоматологии! Современная стоматология гарантирует отсутствие боли при лечении зубов!

Ни капли спиртного.
Воздержитесь от приема алкоголя. Алкоголь в крови пациента может нейтрализовать действие обезболивающих препаратов, которые иногда приходится принимать как до так и после стоматологического вмешательства.

Кушайте на здоровье.
Перед походом к стоматологу лучше поесть! Дело даже не в том, что на голодный желудок вы можете почувствовать тошноту или головокружение, дело в том, что врач может запретить вам кушать некоторое время после стоматологического вмешательства. Поэтому, чтобы не остаться голодным на весь день, лучше поесть перед походом к стоматологу.

Планируйте поход заранее.
Лучше всего если вы запланируете поход заранее к стоматологу в назначенный день и время. Так вы сможете заранее подготовить себя.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Следуя этим нехитрым рекомендациям, ваш поход к стоматологу будет легким, безболезненным и продуктивным!


03/Фев/2021

1. Ешьте больше сырых овощей и фруктов!

Сегодня большинство продуктов на нашем столе мягкие, отчего у многих людей даже не вырастают «зубы мудрости» ─ организм не видит в них необходимости. Меж тем морковь, яблоки, редис, огурцы создают полезную нагрузку на зубы, массируют десны, способствуют очищению полости рта от отмирающих клеток и просто полезны для любого человека! 

2. Не сочетайте горячую пищу с холодной!

Перепад температур оказывает плохое влияние на эмаль зубов: она трескается, а это прямая дорога к кариесу. Старайтесь не сочетать обжигающий кофе с мороженым. И не пренебрегайте регулярной реминерализацией зубов с помощью зубных паст для ежедневного использования или специальных гелей, восстанавливающих эмаль.

3. Очищайте всегда полость рта после приёма пищи!

Остатки еды застревают в межзубных промежутках и зубодесневых карманах, поэтому старайтесь очищать полость рта после каждого приема пищи: зубной щеткой или с помощью ирригатора. В арсенале современного человека ─ самые разнообразные средства для гигиены вне дома: зубные нити с разнообразными вкусами, одноразовые ершики, ополаскиватели и пенки, которые не только позволят Вам нейтрализовать запахи еды, но и восстановят белизну зубов.

4. Чистите межзубные промежутки!

Чтобы обеспечить должную гигиену полости рта, чистки только зубной щеткой недостаточно: из пяти поверхностей каждого зуба щетка эффективно очищает только три. Она не проникает в узкие интердентальные промежутки, где также скапливаются бактерии. Контактный кариес ─ вещь малоприятная, да и удалить неделями накапливающийся налет из межзубных промежутков гораздо сложнее, чем с внешней или внутренней поверхности зубов. Поэтому каждый день очищайте межзубные промежутки нитью, подходящим по размеру интердентальным ершиком или промывайте ирригатором.

5. Чистите язык!

Врачи установили, что самая частая причина неприятного запаха изо рта ─ биопленка на языке. Корень языка имеет неровную поверхность, оттого именно здесь скапливаются и размножаются бактерии, в том числе анаэробные, из-за которых образуются летучие соединения серы.
Очищая язык от бактериального налета утром и вечером, Вы решаете сразу две проблемы: гигиеническую и эстетическую. Тщательная чистка языка существенно освежит дыхание и предотвратит заболевания, связанные со скоплением бактериального налета. Лучше всего для чистки языка подходят специальные скребки, а также насадки-ложечки для ирригаторов.

6. Пользуйтесь качественными зубными щетками и регулярно их меняйте!

Не пренебрегайте качеством материалов, из которых изготовлена Ваша зубная щетка. Знаете ли Вы, что зубные щетки из низкокачественного сырья ─ это настоящий рассадник бактерий? Тогда как хорошие щетки изготавливаются из сертифицированных для использования в медицинских целях материалов повышенной стойкости и гладкости, с низким показателем абсорбирования (впитывания).
Щетинки хорошей щетки высыхают очень быстро, препятствуя накоплению и размножению на них микроорганизмов. Ручка зубной щетки в идеале должна быть отполирована и не иметь пор ─ тогда бактериям будет трудно удержаться на ее поверхности.

Говорят, что привычка – вторая натура. А с этими привычками частью Вашей натуры обязательно станет здоровая улыбка!






Связаться с нами

Если у вас остались какие-либо вопросы, то вы можете связаться с нашим администратором и он ответит на все ваши вопросы


Связаться с нами

8 (4862) 49-09-78



Написать нам

nstomatolog@yandex.ru



Подпишитесь

МЫ В СОЦСЕТЯХ

подпишитесь, чтобы получить мгновенные уведомления об акциях и скидках в нашей клинике



© Новая Стоматология 2020. Все права защищены

Записаться на прием